Produktinformation

Magnesium ist für den Menschen lebensnotwendig. Herz, Nerven und Muskeln brauchen diesen Mineralstoff. Magnesium ist auch an der Aktivierung von über 300 Enzymen beteiligt, die für einen reibungslosen Ablauf zahlreicher Stoffwechselvorgänge sorgen. Der Körper kann Magnesium nicht selbst produzieren, deshalb ist eine tägliche Zufuhr erforderlich. Das ist leichter gesagt als getan. Magnesiumarme Nahrungsmittel, einseitige Ernährung, Stress, schweißtreibende Sportarten, stark beanspruchte Muskeln, Alkoholgenuss etc. machen es oft schwierig, die notwendige Tagesmenge von 300 bis 350 mg (Empfehlung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung) zu erreichen. Um mit der Magnesium-Versorgung auf der sicheren Seite zu sein, empfiehlt es sich, täglich 1-2 sprudelfrisch-gelöste Biolectra-Magnesium-Brausetabletten zu trinken.